lunes, 13 de julio de 2015

Reto 66 - Día 3 + Concilia13F

¿Habéis oído algo sobre el movimiento Concilia13F? Nació hace unos meses en el Club de las Malas Madres y ahora están en plena campaña por favorecer la conciliación laboral-familiar. Y no solo entre madres, también los padres puesto que esto es un juego al 50%.

Desde aquí apoyamos este movimiento y os animamos, tengáis o no hijos, a que nos ayudéis a difundirlo, porque los hijos propios o ajenos son nuestro futuro.



Y ya van tres días de Reto66 y en fin de semana que siempre complica más la resistencia.

Desayuno
Tazón de leche de coco con copos de avena

Media mañana
Piña natural

Comida
Pasta rellena de boletus regada con aceite de oliva virgen extra y queso parmesano

Merienda
Tortitas de arroz con quinoa

Cena
Hamburguesa de buey de 100 gramos
Cerveza sin alcohol

Que sí, que poco a poco hay que quitar los vicios y poco a poco hay que vaciar la nevera y la despensa de productos. Todavía quedan unos cuantos que intentaremos liquidar en estos días y dar paso a más frutas y verduras.


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